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cocina veg
Todas las herramientas para cocinar delicioso y sano recetas prácticas para el día a día
MAYO
4 domingos 14 hs
info: veganmai
espaciomaicontacto@gmail.com
INSCRIBIRME AHORA!
Pedro Lozano 4707, CABA
Talleres de
Cocina Vegana
dictado por
Cada taller tiene un costo de $450
Si tomás dos talleres: $800
Tres talleres: $1100 Todos: $1400.
Incluye materiales, degustación y un recetario.
info: /VeganMai espaciomaicontacto@gmail.com
TALLER II – 13/05
MENÚ SEMANAL
COMPLETO
- Sopa
- Hamburguesas
- Salsas
- Sushi
- Canastitas
- 2 Helados
Frutas estacionales
TALLER III – 20/05
MASAS
- Pan Integral con Semillas
- Muffins
- Empanadas de plátano
- Paté de Lentejas
- Baba Ganoush
- Ricotta de tofu a la provenzal
- Mermelada Raw
Talleres de Cocina Vegana MAYO!
Los talleres brindarán herramientas para lograr una alimentación más sana y nutritiva, sin productos de origen animal, ni refinados. Serán cuatro encuentros consecutivos, los domingos en Teatro Carnero, Villa Devoto. Realizaremos todo el proceso de preparación, cocción y por supuesto no faltará la degustación.
Proponemos concientizar que se puede cocinar rico, saludable, económico y fácil, con alimentos accesibles a todos.
TALLER I – 6/05
COCINA Y NUTRICIÓN
BÁSICA
Grupos alimenticios, su
importancia, dónde
obtenerlos y cómo incluirlos
n nuestras comidas diarias
Alternativas saludables
de huevos, leches, quesos,
harinas, aceites,azúcar
Exquisitas mezclas de
condimentos naturales
+
- 2 Desayunos
- 2 Almuerzos
- 2 Meriendas
- 2 Cenas
Pedro Lozano 4707, CABA
TALLER IV – 27/05
ALIMENTACIÓN VIVA
- Brotes y germinados.
- Crackers
- Trufas
- Quesos rallado
- Queso firme
- Queso untable
- Licuados estacionales
- Rolls verde
- 2 Leches
Fermentos
Fermentos
Conocé los increibles beneficios de comer estos alimentos
domingos 25 febrero y 4 marzo 14 hs
TALLER I
​
Crepes de masa madre de quinoa
Queso estacionado de cajú
Chucrut Colorado
Kefir
Tapache de ananá
Rejuvelac (agua enzimatica)
Vinagre de fruta
TALLER II
​
Pan de masa madre de sarraceno
Queso untable de almendras
Kimchi
Macerado de brotes
Kombucha
Mostaza
Taller
Cosmetica Natural
Abril 2018
Info: /VeganMai espaciomaicontacto@gmail.com
Pedro Lozano 4707, CABA
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